01 / 07 Kostenloser Fitnessrechner

BMI
Rechner

Berechne BMI und gesunden Gewichtsbereich für deine Größe.

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Dein aktuelles Körpergewicht.

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Was jede Zahl
wirklich bedeutet.

BMI = Gewicht (kg) ÷ Größe² (m). Ein Screeningwert, keine direkte Fettmessung.

01

Dein BMI

Größenbereinigter Wert für allgemeine Gewichtskategorien.

02

Gesunder Bereich

Gewicht bei einem BMI von 18,5 bis 24,9.

03

Mit Kontext nutzen

Muskeln, Alter und Körperzusammensetzung beeinflussen die Aussagekraft.

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